Das Mobiltelefon hat heute viel mehr Anwendungen als zu seiner Geburtsstunde; in dem das Empfangen und Tätigen von Anrufen sowie das Senden und Empfangen von Nachrichten die einzige Funktion war. Jetzt, und zumal wir das Internet auf Mobiltelefonen nutzen können; Ihre Funktionalitäten haben sich unter anderem dank des Herunterladens von Anwendungen oder der Verwendung der Kamera erheblich vervielfacht.
In diesen Zeiten, in denen die Arbeit einen großen Teil unseres Alltags einnimmt, wird es viel schwieriger, einen gesunden Lebensstil zu führen, aber es gibt auch Anwendungen, die uns helfen, unsere täglichen Gewohnheiten zu überprüfen, um sie für den Fall zu ändern, dass sie sind nicht geeignet. Auf dem iPhone ist standardmäßig eine App namens "Health" vorinstalliert, mit der wir mehrere dieser Faktoren wie unter anderem unsere Aktivität, Ernährung oder Schlaf überprüfen können. Aus diesem Grund erklären wir heute bei Solvetic die Konfiguration und die Schritte eines der derzeit beliebtesten Apple-Terminals: Das iPhone XR.
Dazu müssen Sie Folgendes tun:
1. So konfigurieren Sie die iPhone XR Health-App
Schritt 1
Als erstes müssen Sie die Gesundheits-App aufrufen, die standardmäßig auf dem iPhone XR installiert ist, damit Sie sie nicht auf Ihr Terminal herunterladen müssen. Suchen Sie nach dem Herzsymbol auf weißem Hintergrund und klicken Sie darauf.
Schritt 2
Wenn wir in der unteren Leiste der App auf Gesundheitsdaten klicken, sehen Sie die folgenden Optionen:
- Ausübung
- Volle Aufmerksamkeit
- Ernährung
- Schlaf
Wenn Sie oben rechts auf das Symbol drücken, in dem eine Person erscheint, können Sie unter anderem Ihre persönlichen Daten wie *****, Geburtsdatum oder Blutgruppe konfigurieren. In der Schaltfläche "Bearbeiten" können Sie diese Angaben bei Bedarf ändern.
Unten auf dem Bildschirm können Sie im Abschnitt Körpermaße unter anderem Daten zu Ihren Körpermaßen wie Größe oder Gewicht konfigurieren.
2. So sehen Sie Schritte auf dem iPhone XR
Schritt 1
Rufen Sie die iPhone XR Health-App auf.
Schritt 2
Klicken Sie im Bereich "Gesundheitsdaten" auf "Aktivität"
Schritt 3
Sie werden auf dem nächsten Bildschirm angezeigt. Oben sehen Sie die Distanz, die Sie an diesem Tag beim Gehen oder Laufen zurückgelegt haben, und die zurückgelegten Schritte.
Wischen Sie nach unten und das iPhone zeigt Ihnen andere protokollierte Daten an, z.
Auf diese Weise können Sie Ihre körperliche Aktivität auf Ihrem iPhone XR verfolgen.
