Die Aktivitätsanwendung ist ein Tool in unserer Apple Watch, mit dem wir unsere tägliche körperliche Aktivität verfolgen können, sei es im Stehen oder bei vollständigen Aktivitäten. Dank dieser Funktion können Sie steuern, wie lange Sie unterwegs sind, wie lange Sie schlafen oder sitzen, und Sie warnen, wenn Sie viel Zeit in Ruhe verbringen. Eine der Optionen, die wir in Activity finden können, sind die Schritte, eine Aufzeichnung, die uns zeigt, wie viel wir gelaufen sind und die es uns ermöglicht, zu übertreffende Leistungen zu ermitteln. Die Sorge um unsere Gesundheit hängt auch von uns ab und deshalb integriert die Apple Watch Tools, die Ihnen helfen, sie zu verbessern und zu kontrollieren.
Das Aktivitätstool ist eine gute Ergänzung zum Gesundheitstool und mit all dem erhalten Sie eine genaue Vorstellung von Ihrem Lebensstil. Es ist wichtig, sich unserer täglichen Arbeitsweise bewusst zu sein, um Fehler zu beheben, die wir mit bloßem Auge nicht sehen. Eine gute Möglichkeit, sich mehr zu bewegen, besteht darin, dich selbst herauszufordern, indem du dich benachrichtigst und dich ermutigst, weiterzumachen. Bleiben Sie nicht sitzen und sehen Sie, wie Sie die Schritte sowohl auf der Apple Watch Series 4 als auch auf Ihrem iPhone sehen können. Das erste, was wir tun werden, ist unsere Uhr zu kalibrieren, damit die Präzision viel besser ist.
1. Kalibrierung für Apple Watch 4 vom iPhone aktivieren
Eine der Optionen, die wir berücksichtigen müssen, bevor wir mit dem Zählen unserer täglichen Aktivitäten beginnen, ist die Notwendigkeit, dass die Uhr gut ausbalanciert ist, damit sie so genau wie möglich erkennt. Dazu verwenden wir die Kalibrierung unserer Apple Watch, die sie zuvor auf unserem iPhone aktiviert hat.
Schritt 1
Als erstes gehen Sie zu unserem iPhone und geben "Einstellungen" ein.
Schritt 2
Wir suchen die Option "Datenschutz" und geben sie ein.
Schritt 3
Jetzt überprüfen wir, ob der Standort aktiviert ist, und geben die Option "Standort" ein.
Schritt 4
Wie gesagt, wir müssen diese Option aktiviert haben. Wir geben "Systemdienste" ein.
Schritt 5
Wir müssen auch überprüfen, ob die Option "Wegkalibrierung" grün aktiviert ist.
2. Kalibrieren Sie die Apple Watch 4, um die Aktivitätsgenauigkeit zu verbessern
Sobald wir die Kalibrierungsoption aktiviert haben, müssen wir die Anpassungen an unserer Apple Watch 4 vornehmen. Dazu gehen wir wie folgt vor.
Schritt 1
Sie sollten die Apple Watch am Handgelenk tragen und sich an einen ruhigen und klaren Ort mit gutem GPS-Signal und klarem Himmel begeben. Öffnen Sie nun die Anwendung "Training".
NotizDies funktioniert für Modelle der Serie 4 oder ab der Serie 2, da Sie für die GPS-Funktionen Ihr iPhone benötigen, wenn es älter ist.
Schritt 2
Klicken Sie nun auf Walk oder Run und klicken Sie auf die drei Punkte, um das gesuchte Ziel konfigurieren zu können. Am besten gehen oder laufen Sie 20 Minuten.
Schritt 3
Jedes Mal, wenn Sie irgendwann die Lauf- oder Gehfunktion verwenden, passt unsere Apple Watch den Beschleunigungsmesser weiter an und analysiert den Schritt, den wir basierend auf der Geschwindigkeit haben. Auf diese Weise erhalten wir genauere Kalorien und angepasste Daten in der Aktivitätsfunktion.
3. Anzahl der Schritte in meiner Aktivität auf der Apple Watch 4 anzeigen
Sobald wir den vorherigen Prozess für beste Ergebnisse durchgeführt haben, können wir unsere Schritte von der Apple Watch 4 aus konsultieren.
Schritt 1
Wir drücken auf die digitale Krone, um uns alle Anwendungen der Apple Watch zu zeigen. Wir geben diejenige ein, die "Aktivität" entspricht.
Schritt 2
Wir scrollen den Bildschirm nach unten, bis wir die Option „Schritte“ finden.
4. Anzahl der Schritte auf meinem iPhone anzeigen
Wir können auch unseren Verlauf der Schritte und Aktivitäten vom iPhone selbst aus überprüfen.
Schritt 1
Wir geben die Anwendung "Aktivität" unseres iPhones ein.
Schritt 2
Wir werden sehen, dass ein Kalender angezeigt wird, der dem Verlauf unseres Aktivitätsdatensatzes entspricht. Wählen Sie den Tag aus, den Sie wissen möchten.
Schritt 3
Jetzt sehen wir die Datenstatistiken, die sich auf diesen Tag gemäß unserer Aktivität beziehen. Wenn wir nach unten scrollen, finden wir die Option "Schritte" und ihre Beziehung in der Entfernung.
Auf diese Weise können wir unsere Apple Watch 4 gut kalibrieren lassen, damit die Schrittzahl und Entfernung so gut wie möglich an die Realität angepasst ist, um sie vom iPhone aus zu sehen oder selbst zu sehen.
